遼寧大學(xué)在職研究生考研您準(zhǔn)備好了嗎?在我們復(fù)習(xí)備考中,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些不同的問題,那我們?cè)撛鯓诱{(diào)整心態(tài),擊敗所遇到的困難呢?
在關(guān)鍵時(shí)期、緊要關(guān)頭,考生不要自己嚇唬自己,更不能低估自己。而要時(shí)刻提醒自己,考研并沒有想象的那么難,而且如果自己擺正心態(tài),不怕困難,那么一切問題都會(huì)得到解決??忌肋@個(gè)時(shí)候出現(xiàn)焦慮的人,并不是只有自己。
復(fù)習(xí)了這么長(zhǎng)時(shí)間,面對(duì)之后要解決的問題,要走的路,很多人都焦慮,重要的是自己可以及時(shí)調(diào)整,不受焦慮長(zhǎng)時(shí)間的影響。所以自己比別人更有優(yōu)勢(shì),更能得到自己想要的結(jié)果,只要自己時(shí)刻抱著戰(zhàn)勝困難的決心,那么一切問題都可以解決。出現(xiàn)焦慮,一般都是考生心態(tài)出了問題,所以我們要找到根源,解決它。平時(shí)考生也要多鼓勵(lì)自己,讓自己時(shí)刻充滿自信。
每個(gè)人都有自己的生物鐘,如果打破它,或者背它而行之,那么出現(xiàn)問題是必然的。所以建議考生找到自己的生物鐘,并按照它安排復(fù)習(xí)。還有就是考生在晚上復(fù)習(xí)時(shí)最好不要晚于12點(diǎn)上床,每天要保證6-7小時(shí)的睡眠。不能熬夜,也沒必要熬夜,好成績(jī)不是熬出來(lái)的,是吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得來(lái)的!
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