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在職研究生考試期間飲食問題解析——南開大學(xué)在職研究生

來源：在職研究生招生信息網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2012-06-15 10:07:22

　　在職研究生應(yīng)盡量少吃容易壞肚子的食品。如牛奶，麻辣口味的食品(方便面)等。吃得清淡一些。南京大學(xué)在職研究生以保證事情都在自己的掌控之中。

　　在職研究生盡量三餐都要按時(shí)保證，尤其是早飯相當(dāng)重要，但是也不要吃太多啊，因?yàn)橄澄镆彩切枰芰康?。不建議早上吃雞蛋。

　　以前海豚早上起來參加比賽的時(shí)候，老師就不讓海豚吃雞蛋，說雞蛋雖然營養(yǎng)，但是你剛吃進(jìn)去的時(shí)候還得先消化它，蛋白質(zhì)消化又比較需要能量……所以等它消化完，養(yǎng)分出來了以后你也快考完了。

　　建議在職研究生吃一些核桃、杏仁、花生等堅(jiān)果，有助于加強(qiáng)記憶力，當(dāng)然也不要吃得過多。

　　如果希望南開大學(xué)在職研究生通過吃對自己好一些，應(yīng)現(xiàn)在開始就注重營養(yǎng)哦，不要考試那天才對自己好。因?yàn)楝F(xiàn)在在積攢營養(yǎng)啊。

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